Google浏览器的视频播放流畅性优化实操主要包括以下几个方面：
1. 视频源选择：确保你正在观看的视频是高清或者超清的，这样可以提供更好的视觉体验。同时，避免使用低质量的视频源，如480p或720p等。
2. 网络环境：确保你的网络环境稳定，带宽充足。如果网络不稳定，可能会导致视频缓冲或者播放不流畅。
3. 浏览器设置：在Google浏览器中，你可以调整一些视频相关的设置，以提高播放流畅性。例如，可以调整视频的比特率、帧率等参数。
4. 插件和扩展程序：有些插件和扩展程序可能会影响视频播放的流畅性。如果你在使用这些插件或扩展程序，可以尝试禁用它们，看看是否会影响视频播放。
5. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器的缓存和cookies，可以帮助提高浏览器的性能，从而提升视频播放的流畅性。
6. 更新浏览器：确保你的Google浏览器是最新版本，因为新版本的浏览器通常会包含一些性能优化和bug修复，可以提高视频播放的流畅性。
7. 使用VPN：如果你在中国访问YouTube或其他视频网站，可能会遇到网络限制的问题。这时，可以考虑使用VPN来绕过这些限制，但要注意，使用VPN可能会影响视频播放的流畅性。
8. 关闭不必要的标签页：过多的标签页会占用大量的内存和CPU资源，导致浏览器运行缓慢，影响视频播放的流畅性。因此，建议关闭不必要的标签页。
9. 使用硬件加速：部分浏览器支持硬件加速功能，可以通过启用硬件加速来提高视频播放的流畅性。
10. 检查浏览器兼容性：确保你的Google浏览器与你想要观看的视频网站兼容。如果浏览器不支持某些视频格式或编码，可能会导致播放不流畅。