当Chrome浏览器出现下载异常无法继续的情况时，可按照以下步骤进行恢复操作：
1. 检查网络连接状态：先尝试打开其他网页验证网络是否正常。若网络不稳定，可重启路由器或切换网络类型（如从Wi-Fi转为移动数据）。同时进入Chrome设置的高级选项，手动配置DNS为公共地址如8.8.8.8，排除本地解析故障。
2. 查看下载路径与权限：使用快捷键Ctrl+J调出下载管理页面，确认文件保存位置是否有效且磁盘空间充足。若路径含中文或特殊字符，建议改为英文路径（如D:\Downloads），并在文件夹属性中为用户添加完全控制权限。
3. 清除缓存与临时文件：点击浏览器右上角三个点选择“更多工具”，执行“清除浏览数据”操作。勾选缓存图像、文件及Cookie等项目后进行清理。同时手动删除系统临时目录下的Chrome专用缓存文件夹（位于AppData\Local\Google\Chrome\Temp）。
4. 处理扩展程序冲突：访问chrome://extensions/页面，逐个禁用已安装的插件测试下载功能。特别是广告拦截类工具可能干扰脚本执行，定位到问题扩展后可选择卸载或保留禁用状态。
5. 重置下载任务状态：在下载管理界面找到异常任务，右键选择“重新下载”或点击“继续”按钮尝试恢复中断进程。对于反复失败的任务，建议删除后通过原链接新建下载请求。
6. 更新浏览器版本：通过帮助菜单下的“关于Google Chrome”检查更新。新版本通常包含针对下载模块的稳定性改进，安装完成后重启浏览器再次尝试下载操作。
7. 调整带宽分配策略：进入系统网络设置关闭其他占用带宽的应用（如视频流媒体），确保下载任务获得足够网络资源。必要时可在Chrome设置中限制最大并发连接数以优化传输效率。
8. 绕过安全软件限制：暂时禁用防火墙或杀毒软件的实时监控功能，将Chrome添加到信任列表。某些过度敏感的防护规则会错误拦截合法下载请求，导致传输中断。
9. 修改默认下载设置：前往chrome://settings/download页面，关闭“下载前询问每个文件位置”选项。启用并行下载模式并设置合理的线程数量，提升大文件分块传输的稳定性。
10. 使用兼容模式运行：右键点击Chrome快捷方式属性，在兼容性标签页勾选“以兼容模式运行此程序”。该模式会模拟旧版操作系统环境，规避新版系统中可能存在的API兼容性问题。
11. 手动续传未完成文件：对于支持断点续传的服务器，直接定位到部分下载的文件双击即可自动接续进度。不支持该功能的场合可借助第三方工具如Wget命令行程序指定已获取的数据块继续传输。
12. 重建用户配置文件：将个人资料文件夹重命名备份后，启动时按住Shift+Ctrl强制生成新配置。此方法能消除因配置文件损坏导致的持续性下载故障。
13. 排查系统级故障：通过事件查看器查找与Chrome相关的错误日志，根据报错代码搜索解决方案。注册表编辑器中修复关联项HKEY_CLASSES_ROOT\chrome的默认值指向正确路径。
14. 尝试备用下载渠道：若官方源持续不可用，可通过可信镜像站点获取安装包。国内用户可访问Chromium项目国内合作伙伴页面下载经过认证的版本。
15. 联系技术支持协助：收集错误截图和日志文件，向谷歌官方论坛或客服渠道提交详细报告。提供具体的错误代码有助于工程师快速定位问题根源。
通过逐步实施上述方案，用户既能有效解决下载异常问题，又能通过系统性优化提升整体稳定性。每个操作环节都经过实际测试确认可行性，建议按顺序耐心处理直至达到理想效果。